Nội dung được nhiều người quan tâm:
Mùa thu là mùa đẹp nhất trong năm với tiết trời se lạnh, không khí không oi mức như mùa hè mà cũng chẳng nồm, ẩm ướt như mùa xuân hay lạnh thấu da như mùa đông. Mùa thu đem lại cho người ta cảm giác tâm hồn như bay bổng giữa không gian thoang thoảng những làn gió mát nhẹ nhàng. Còn gì tuyệt vời hơn khi mỗi sáng bước chân ra khỏi nhà đều được ngửi thứ hương thơm dịu nhẹ của hoa sữa. Thế nhưng, bên cạnh những điều tuyệt vời ấy, mùa thu còn lại “ác mộng” đối với nhiều người bởi nó còn là mùa rụng tóc.
Cứ mỗi khi gội đầu hay thâm chí là mỗi sáng ngủ dậy, nhiều cô nàng phải khóc thét khi nhìn thấy những sợi tóc rụng vương trên gối hay trên lược, la liệt khắp nền nhà. Những lúc như vậy, chắc hẳn các bạn cảm thấy rất lo lắng và có chút hoang mang với mái tóc, thậm chí nhiều người còn sợ bị hói. Để hạn chế tình trạng tóc dụng nhiều các bạn có thể sử dụng thuốc mọc tóc hoặc đơn giản là áp dụng một số biện pháp dưới đây:
Hãy thật nhẹ nhàng với tóc ướt
Đừng bao giờ lau khô tóc bằng cách dùng khăn để chà xát và cũng nhớ phải tránh chải tóc khi chúng còn ướt. Tóc của bạn cực kỳ yếu khi đang ướt, chải tóc lúc đó sẽ chỉ khiến cho tóc rụng nghiêm trọng hơn.
Chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học
Tất cả những biện pháp phòng ngừa đơn giản này sẽ không thể giúp đỡ được gì cho bạn chỉ trừ khi bạn giữ được mái tóc khỏe mạnh từ bên trong. Các sợi tóc đều được tạo thành từ protein. Và cũng giống như bất kỳ cá thể sống nào khác, nó cũng đòi hỏi các chất dinh dưỡng để có thể duy trì sự phát triển. Chính vì thế hãy luôn đảm bảo rằng bạn ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng ở mỗi bữa ăn.
Đầu tiên và trước hết, hãy ăn đủ lượng protein, chúng là những thành phần chính nuôi dưỡng tóc.
Phần tiếp theo là các loại vitamin. Những vitamin cần thiết cho tóc là vitamin A, phức hợp của vitamin B , vitamin C, và E. Mỗi loại đều thực hiện một vai trò quan trọng. Phức hợp Vitamin B là phổ biến nhất vì tầm tầm quan trọng của nó trong việc kiểm soát sự phát triển tóc và lượng tóc rụng. Vitamin C ngăn cản sự lão hóa sớm.
Cuối cùng nhưng không kém quan trọng chính là Sắt. Thiếu sắt có thể dẫn đến rụng tóc nghiêm trọng, đó là lý do tại sao phụ nữ bị thiếu máu thì thường dễ rụng tóc.
Lô hội
Nước lô hội thực sự rất hiệu quả trong việc ngăn chặn rụng tóc. Gel lô hội tinh khiết có thể bôi trực tiếp lên da đầu. Chúng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa rụng tóc do bị kích thích, da đầu bị khô hoặc bị viêm nhiễm. Lô hội còn giúp cân bằng độ pH của da đầu. Sau khi xoa bóp da đầu bằng gel lô hội, chờ vài giờ và sau đó gội sạch tóc với nước ấm. Bạn nên làm theo cách này hai lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể sáng tạo một công thức dầu gội ngăn rụng tóc của riêng mình. Hãy trộn gel lô hội với dầu mầm lúa mì và dầu dừa. Massage hỗn hợp này lên da đầu rồi rửa sạch
Một cách làm khác là hòa tan một lượng nhỏ muối natri clorua vào trong gel lô hội rồi bôi hỗn hợp này lên da đầu. Natri sẽ thâm nhập vào các lớp biểu bì sâu dưới da và làm giảm rụng tóc.
Bài viết cùng chủ đề
Bí quyết chăm sóc tóc óng mượt của mẹ kubin
Giấm táo và tinh đàu là thần dược chăm sóc tóc óng mượt
Bổ sung khoáng chất va vitamin chống rụng tóc
The post 3 giải pháp điều trị tóc dụng khi mùa thu tới appeared first on Thuốc trị sẹo nhanh an toàn.
